PMS（月経前症候群）

PMSでこのようなお悩みはありませんか？

• 生理の1〜2週間前になると、些細なことでイライラが爆発し、家族やパートナーにきつく当たってしまう
• 理由もなく急に悲しくなって涙が出たり、気分の落ち込みが激しくなったりしてコントロールが効かない
• 泥のような猛烈な眠気に襲われ、大事な仕事中や運転中であってもどうしても目を開けていられない
• 抑えきれない過食衝動（特に甘いものや味の濃いもの）があり、ドカ食いしては自己嫌悪に陥る
• 胸がカチカチに張って服が擦れるだけでも痛く、うつ伏せで寝ることができない
• 体がじわじわとむくんで重だるくなり、頭痛や下腹部痛、腰痛が一度に押し寄せてきて動くのが辛い
• 「毎月、月の半分はPMSのせいで心も体もボロボロ…」と、自分のバイオリズムに振り回される毎日に疲れてしまった

PMSは体質だとあきらめていませんか？身体を内側から整えることで体質も変えられます

PMS（月経前症候群）は精神的症状と身体的症状の2つに分類され、精神的症状ではイライラ、怒りっぽい、情緒不安定、気分の低下などの症状を訴える方が多いです。

これは生理周期後半にプロゲステロンが不足し、エストロゲンが優位になっていることが原因です。

エストロゲンはイライラさせる作用があり、プロゲステロンは精神を安定させる効果があります。プロゲステロンはエストロゲンの悪い部分が目立たないようにするカバーしているので、エストロゲンが優位になってしまうと、精神的に不安定な症状が現れます。

女性ホルモンバランスの問題は副腎疲労と深い関連があり、PMSも副腎ケアを行うことでアプローチが可能です。

⚠️ 医療機関への受診が必要な場合

次のような症状がある場合、婦人科への受診が必要です。

• 回を追うごとに生理痛が酷くなっている、または生理期間以外でも下腹部や腰が激しく痛む（子宮内膜症や子宮筋腫の疑い）
• 経血量が異常に多く、レバーのような血の塊が大量に出る、重度の貧血（めまい・息切れ）がある
• 3ヶ月以上、生理が全く来ない（無月経によるホルモンバランスの著しい低下）

医療機関での安全が確認されたのち、当院の施術を安心してお受けいただけます。まずはご自身の安全を第一に考えた選択をお願いいたします。

女性特有の不調

新京橋治療院は4つのアプローチで身体を内側から整えます

① 対話 × 分析
今の状態を把握するヒアリング

今の不調は、今までの生活習慣から作られているので、その中から原因を見つけ出す必要があります。
当院では、今の状態を把握するために、不調が感じるようになった経緯、ストレス、食生活、生活リズムなどのヒアリングを行い、身体を整えるまでの道筋を立てます。

② 整体 × リラックス
頭蓋骨と骨盤を優しく整える施術

近年の脳科学研究により、脳脊髄液（CSF）が脳の隅々まで行き渡り、老廃物を洗い流す仕組み「グリンパティック・システム」が解明されています。この脳脊髄液の循環が滞ると、脳内に疲労物質が蓄積し、ストレス中枢が過敏に反応しやすくなります。

当院はこれらの問題にアプローチするために、SOT（仙骨頭蓋テクニック）、CST（頭蓋仙骨療法）の手技を用います。ボキボキしない、ソフトな刺激で脳脊髄液の循環、自律神経のバランス、骨格の歪みを整えて、身体をリラックスに導きます。

• SOT（仙骨頭蓋テクニック）・CST（頭蓋仙骨療法）の科学的根拠と詳細はこちら
• 脳脊髄液による脳のデトックスシステムの研究論文

③ 栄養 × リラックス
分子栄養学で細胞レベルで身体を整える

分子栄養療法は、身体のさまざまな代謝を回すために必要な栄養を食事やサプリから補うことで、細胞レベルから身体を整えます。最終的にサプリが不要な身体を目指します。

• ミトコンドリア機能を元気にする
• ATP（エネルギー）サイクルを回す
• HPA軸を整える
• 腸内環境を整える
• 消化吸収を整える

④ ライフアライメント × ケア
二人三脚で目標達成までサポート

不調の原因は、今までのライフアライメント（食生活・睡眠・運動・マインド）にあり、これを整えることは、施術や栄養療法と同様に大切です。

• 食生活： 生命を維持するための「栄養」を取り込む
• 睡眠： 脳と神経系を休ませ、「心身を修復」を促す
• 運動： 身体を動かし、「循環と代謝」を促す
• マインド：思考や感情の緊張をほどき、「調和」を取り戻す

当院では、お一人おひとりの『ライフアライメント』を整える最適な個別アプローチと、プライベート専門院だからこそできる、寄り添う丁寧なケアを大切にしています。

一般コースの料金

皮膚以外の症状

• お悩みや症状、生活習慣のヒアリング
• 分子栄養学による食事、サプリのアドバイス
• 食事、補食、サプリのLINEフォロー［1週間］

• 食事、補食、サプリのLINEフォロー［1週間］

• お悩みや症状、生活習慣のヒアリング
• 食事、補食、サプリのLINEフォロー［1週間］

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