腰足の痛み

腰足の痛みやしびれは当院にご相談ください

慢性腰痛

慢性腰痛は、筋膜の癒着、椎間関節や仙腸関節の可動制限、椎間板の問題が関与しています。これらの原因は疲労や筋緊張、抗炎症力の低下によって起きます。

整体と分子栄養学で、緊張した筋肉を緩め、疲労を回復させることで、腰痛を繰り返さない身体を作ります。

腰椎椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアは、腰椎の椎間板が飛び出し、神経を圧迫している状態です。実は椎間板ヘルニアの主な症状は下肢痛やしびれで、腰痛は起きません。腰痛があるとすれば、それはまた別の原因があります。椎間板ヘルニアで神経症状が出ている場合、ヘルニアや神経根周辺で炎症も起き、神経が過敏になっています。これは疲労により抗炎症作用が低下しているので、整体や分子栄養学のケアで腰の負担を減らし、疲労を回復させることが大切です。

腰部脊柱菅狭窄症

脊柱菅狭窄症は、背骨の中の神経の通り道が狭まり神経が圧迫させる疾患です。歩くと臀部や足に痛みやしびれが出て、前かがみで休むと楽になる「間欠跛行（かんけつはこう）」が特徴です。脊柱管が狭くなるのは加齢現象で起こるので、症状がなくても脊柱管が狭くなっていることがあります。

梨状筋症候群

お尻の深い位置にある筋肉（梨状筋）が、硬くなったり肥厚したりすることで、そのすぐ近くを通る坐骨神経を圧迫する状態です。お尻の奥の痛みや、太ももの裏側にかけてのしびれ、痛みが主な症状として現れます。

腰椎すべり症

積み木のように重なる腰の骨（腰椎）が、前後へ正常な位置からずれてしまう状態です。骨の変形や分離が原因で起こり、腰全体の不安定感や鈍痛、進行すると狭窄症のように足への痛みやしびれを伴うようになります。

坐骨神経痛

坐骨神経痛は、腰から足にかけて走行する坐骨神経が障害を受けて生じる痛みやしびれのことです。坐骨神経痛を引き起こす代表的な原因には、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群があり、その他の神経の経路で障害されても起きます。

整体では、筋緊張による神経の圧迫、筋膜や結合組織の癒着による滑走障害に対してアプローチしていきます。

足のしびれ

腰の神経トラブルや末梢の血流障害、神経への酸素・栄養不足など、複数の要因で発生する感覚異常です。正座の後のようなジンジンとした感覚や、皮膚の感覚が鈍くなる、触るとピリピリするなどの不調が足に現れます。実際臨床では、それ以外の神経の経路で障害されて起こる場合が多いです。

変形性股関節症

股関節のクッションである軟骨がすり減り、関節の隙間が狭くなることで骨が変形していく状態です。初期は立ち上がり時の違和感程度ですが、進行すると歩行時や靴下を履く動作で股関節に強い痛みを生じます。

股関節の痛み

股関節の痛みは、体の歪み、姿勢、長時間のデスクワークなどによるメカニカルストレスで、股関節周りの組織に筋緊張、血流障害、炎症、圧縮などの負荷がかかることで起きます。負荷のかかった組織は癒着、瘢痕化するので、動作時に滑走障害が起き痛みの発します。

原因の場所を特定して、固まった組織を緩め、身体全体のバランスを整えることが必要になります。

変形性膝関節症

加齢や体重増加、筋力低下などにより、膝の軟骨がすり減って関節に変形をきたす状態です。特に膝の内側に負担がかかりやすく、動き始めの痛みや、進行すると膝に水が溜まる、正座ができなくなるなどの症状が出ます。

膝の痛み

膝の痛みは、体幹、股関節、足首のバランスが崩れることで膝に負荷がかかり起こります。短期間の負荷であれば大丈夫ですが、長期間続くと膝回りの筋・腱膜、脂肪体などに硬化が起き、慢性的な痛みの原因になります。

身体のバランスを整え、硬くなった膝の組織を緩める必要があります。

新京橋治療院は4つのアプローチで身体を内側から整えます

① 対話 × 分析
今の状態を把握するヒアリング

今の不調は、今までの生活習慣から作られているので、その中から原因を見つけ出す必要があります。
当院では、今の状態を把握するために、不調が感じるようになった経緯、ストレス、食生活、生活リズムなどのヒアリングを行い、身体を整えるまでの道筋を立てます。

② 整体 × リラックス
頭蓋骨と骨盤を優しく整える施術

近年の脳科学研究により、脳脊髄液（CSF）が脳の隅々まで行き渡り、老廃物を洗い流す仕組み「グリンパティック・システム」が解明されています。この脳脊髄液の循環が滞ると、脳内に疲労物質が蓄積し、ストレス中枢が過敏に反応しやすくなります。

当院はこれらの問題にアプローチするために、SOT（仙骨頭蓋テクニック）、CST（頭蓋仙骨療法）の手技を用います。ボキボキしない、ソフトな刺激で脳脊髄液の循環、自律神経のバランス、骨格の歪みを整えて、身体をリラックスに導きます。

• SOT（仙骨頭蓋テクニック）・CST（頭蓋仙骨療法）の科学的根拠と詳細はこちら
• 脳脊髄液による脳のデトックスシステムの研究論文

③ 栄養 × リラックス
分子栄養学で細胞レベルで身体を整える

分子栄養療法は、身体のさまざまな代謝を回すために必要な栄養を食事やサプリから補うことで、細胞レベルから身体を整えます。最終的にサプリが不要な身体を目指します。

• ミトコンドリア機能を元気にする
• ATP（エネルギー）サイクルを回す
• HPA軸を整える
• 腸内環境を整える
• 消化吸収を整える

④ ライフアライメント × ケア
二人三脚で目標達成までサポート

不調の原因は、今までのライフアライメント（食生活・睡眠・運動・マインド）にあり、これを整えることは、施術や栄養療法と同様に大切です。

• 食生活： 生命を維持するための「栄養」を取り込む
• 睡眠： 脳と神経系を休ませ、「心身を修復」を促す
• 運動： 身体を動かし、「循環と代謝」を促す
• マインド：思考や感情の緊張をほどき、「調和」を取り戻す

当院では、お一人おひとりの『ライフアライメント』を整える最適な個別アプローチと、プライベート専門院だからこそできる、寄り添う丁寧なケアを大切にしています。

一般コースの料金

皮膚以外の症状

• お悩みや症状、生活習慣のヒアリング
• 分子栄養学による食事、サプリのアドバイス
• 食事、補食、サプリのLINEフォロー［1週間］

• 食事、補食、サプリのLINEフォロー［1週間］

• お悩みや症状、生活習慣のヒアリング
• 食事、補食、サプリのLINEフォロー［1週間］

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