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アトピー性皮膚炎のおすすめ記事

アトピー性皮膚炎 糖質好きな人は必読！糖化を防いでかゆみを減らす食事法
  • 2020年3月10日
  • 2024年7月8日

糖質好きな人は必読！糖化を防いで痒みを減らす食事法

糖化って知ってますか？ 甘いものはアトピーに悪いとよく聞きますが、これは糖化と関係してるんです。 糖化は糖とタンパク質がくっつく現象なんですが、そのタンパク質は劣化して最後は焦げつきます。トースターでパンを焼きすぎたときに焦げるような感じです。身体はタンパク質でできているので、糖化は全身で起こり得ます。 とくに肌では、 ・傷がよくならない ・ずっと赤い ・急にかゆくなる ・下からかゆみが吹き上げて […]

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アトピー性皮膚炎 減ステを失敗してしまう人の特徴
  • 2019年4月24日
  • 2024年7月8日

減ステを失敗してしまう人の特徴

減ステをして次のような経験をしたことはないですか？ ・減ステすると湿疹が抑えられなかった ・耐えられなくなり、ステロイドに戻った 減ステとは ステロイドのランクを下げたり、塗る頻度や量を減らしていき、最終的に脱ステするという方法 もしこれらの経験があるなら、アトピーに対して次のような誤解をしているかもしれません。 ・アトピーは炎症を抑え続ければよくなる ・ステロイドはダメだけど、保湿剤はいい この […]

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