酒さ様皮膚炎

酒さ様皮膚炎でこのようなお悩みはありませんか？

• 脱ステロイド直後の顔全体の激しい赤み・火照り・浸出液がいつまで続くか分からず不安
• 皮膚科で処方された抗生物質、漢方、敏感肌用スキンケアを数ヶ月続けても赤みが消えない
• 最初はニキビや脂漏性皮膚炎と診断され、ステロイドを塗り続けた結果、悪化してしまい後悔している
• ファンデーションでも隠せない赤みやブツブツのせいで、人の目が気になり外出や仕事が苦痛
• 暖房の効いた部屋への移動、マスクの擦れ、食事の刺激ですぐに顔がカッと熱くなり真っ赤になる
• 水洗顔すらヒリヒリ染みるほど肌が荒れているのに、おでこや鼻はベタついてスキンケア方法が分からない
• 昔から胃腸が弱く便秘や下痢をしやすい、またはストレスが多く、体の中から直さないとダメな気がする

酒さ様皮膚炎の症状

酒さ様皮膚炎は、顔にステロイド外用薬やタクロリムス軟膏を長期連用した結果生じる、薬剤誘発性の皮膚疾患です。主な症状は以下の通りです。

• 顔（特に頬、鼻、顎、額）の持続的な強い赤み（紅斑）
• 毛細血管が拡張し、皮膚の表面に赤く浮き出て見える状態（毛細血管拡張）
• ニキビに似た小さなブツブツ（丘疹）や、膿を持ったポツポツ（膿疱）
• 皮膚のバリア機能が著しく低下することによる、カサつきや強い乾燥感
• 火照り、灼熱感、ヒリヒリとした強い痛みや痒み
• ステロイド薬の中止直後に、一時的に症状が急激に悪化するリバウンド現象

酒さ様皮膚炎の発生原因

酒さ様皮膚炎の直接的な原因は、顔面へのステロイド外用薬（特に中等度以上の強さのもの）やタクロリムス軟膏の数ヶ月から数年に及ぶ不適切な長期使用です。

皮膚疾患への過剰使用

湿疹、アトピー性皮膚炎、脂漏性皮膚炎などの治療目的で処方された外用薬を漫然と塗り続けたことで発症します。

HPA軸（視床下部ー下垂体ー副腎軸）の局所的な抑制

外因性のステロイドが皮膚から過剰に吸収されることで、局所の免疫バランスや代謝が狂います。

表皮環境の悪化

慢性的な薬剤の刺激により、角質層の脂質代謝が崩れ、表皮の常在菌バランスが破壊されます。

酒さ様皮膚炎のメカニズム

ステロイド薬の長期使用が皮膚の激しい炎症と毛細血管拡張を招く機序は、皮膚の構造変化と免疫系の抑制解除から説明されます。

① 表皮の萎縮とバリア機能の低下

ステロイド薬は表皮細胞の増殖を抑制するため、角質層が薄くなり皮膚が間引きされた状態（表皮萎縮）になります。これにより皮膚のバリア機能が低下し、保水力が低下して、外部からのわずかな刺激（紫外線や摩擦）に対しても過敏に炎症（サイトカイン放出）を起こすようになります。

② 毛細血管拡張

ステロイド薬には本来、血管を収縮させて炎症を抑える作用があります。しかし、これが長期に及ぶと血管を収縮させるスイッチ（受容体）が機能低下を起こし、薬の効果が切れた際、血管が拡張したまま戻らなくなります。これが持続的な赤み（紅斑）や毛細血管の浮き上がりの正体です。

③ 反跳現象（リバウンド）と常在菌の暴走

ステロイド薬は局所の免疫（マクロファージやリンパ球の活性）を強力に抑制しています。この状態で薬を急に中止すると、これまで抑え込まれていた免疫系が過剰に反発し、激しい炎症（リバウンド）を起こします。さらに免疫抑制によって皮膚常在菌（ニキビ菌やデモデックス：顔ダニ）が異常繁殖し、これが丘疹や膿疱を多発させる原因となります。

酒さ様皮膚炎へのアプローチ

酒さ様皮膚炎になる前の疾患がステロイドが必要であったことを考えると、皮膚そのものではなく、全身のコンディションを整えることがスタートになります。

SOT・CSTによるアプローチ

顔の湿疹には側頭筋、咬筋の緊張が影響しますが、この筋肉が緊張する原因は、身体の歪み、自律神経やHPA軸の乱れが関わってきます。前の疾患で顔に湿疹が出ていたということは、これらの原因もまだ残っているので、身体の歪みと自律神経を整え、筋肉の緊張を緩める必要があります。

また繰り返す炎症はファシア（皮下組織・筋膜の）の癒着を残し、患部の体液循環を低下させています。これらも手技によってファシアをリリースする必要があります。

長期ストレスで免疫や炎症のコントロールができなくなっている状態では、酒さ様皮膚炎もコントロールすることができません。免疫と炎症をコントロールを正常化させるため、自律神経の最高中枢である視床下部へのストレスを軽減し、筋骨格のバランスを整えていきます。

分子栄養学によるアプローチ

ステロイドによって弱くなった皮膚の再構築と、免疫と炎症のコントロールを食事、栄養、生活習慣の改善でサポートします。

皮膚を再構築するためにタンパク質、脂質、ビタミンA、亜鉛などが必要ですが、HPA軸が乱れた状態では消化不良、タンパク異化を起こしている可能性があるので、まず消化サポートと低血糖ケアを行う必要があります。摂取した栄養が吸収できるようになることで、皮膚の再構築も進みやすくなります。

免疫と炎症のコントロールを正常化するために、リノール酸の摂取を控え、オメガ3（EPA・DHA）などの炎症を抑制してくれる脂質を進んで摂取しましょう。

肌の再生、抗炎症には、良質な睡眠と適度な運動が大前提です。夜ふかし、夜のスマホ、運動不足は積極的に改善していきましょう。

⚠️ 医療機関への受診が必要な場合

次のような症状がある場合、皮膚科専門医への受診が必要です。

• ステロイド中止後のリバウンドにより、顔面全体が激しく腫れ上がり、浸出液（黄色い汁）が止まらない場合
• 膿疱（うみをもったブツブツ）が顔全体に急速に広がり、高熱や局所の激しい熱感を伴う場合（細菌による二次感染の疑い）
• 皮膚の痛みや痒みが原因で夜間全く眠れず、精神的に著しく消耗している場合
• 目の充血、異物感、まぶしさ、視力低下など、眼症状を伴う場合

医療機関での安全が確認されたのち、当院の施術を安心してお受けいただけます。まずはご自身の安全を第一に考えた選択をお願いいたします。

新京橋治療院は4つのアプローチで身体を内側から整えます

① 対話×分析
今の状態を把握するヒアリング

今の不調は、今までの生活習慣から作られているので、その中から原因を見つけ出す必要があります。
当院では、今の状態を把握するために、不調が感じるようになった経緯、ストレス、食生活、生活リズムなどのヒアリングを行い、身体を整えるまでの道筋を立てます。

② 整体×リラックス
頭蓋骨と骨盤を優しく整える施術

近年の脳科学研究により、脳脊髄液（CSF）が脳の隅々まで行き渡り、老廃物を洗い流す仕組み「グリンパティック・システム」が解明されています。この脳脊髄液の循環が滞ると、脳内に疲労物質が蓄積し、ストレス中枢が過敏に反応しやすくなります。

当院はこれらの問題にアプローチするために、SOT（仙骨頭蓋テクニック）、CST（頭蓋仙骨療法）の手技を用います。ボキボキしない、ソフトな刺激で脳脊髄液の循環、自律神経のバランス、骨格の歪みを整えて、身体をリラックスに導きます。

• SOT（仙骨頭蓋テクニック）・CST（頭蓋仙骨療法）の科学的根拠と詳細はこちら
• 脳脊髄液による脳のデトックスシステムの研究論文

③ 栄養×リラックス
分子栄養学で細胞レベルで身体を整える

分子栄養療法は、身体のさまざまな代謝を回すために必要な栄養を食事やサプリから補うことで、細胞レベルから身体を整えます。最終的にサプリが不要な身体を目指します。

• ミトコンドリア機能を元気にする
• ATP（エネルギー）サイクルを回す
• HPA軸を整える
• 腸内環境を整える
• 消化吸収を整える

④ ライフアライメント×ケア
二人三脚で目標達成までサポート

不調の原因は、今までのライフアライメント（食生活・睡眠・運動・マインド）にあり、これを整えることは、施術や栄養療法と同様に大切です。

• 食生活： 生命を維持するための「栄養」を取り込む
• 睡眠： 脳と神経系を休ませ、「心身を修復」を促す
• 運動： 身体を動かし、「循環と代謝」を促す
• マインド：思考や感情の緊張をほどき、「調和」を取り戻す

当院では、お一人おひとりの『ライフアライメント』を整える最適な個別アプローチと、プライベート専門院だからこそできる、寄り添う丁寧なケアを大切にしています。

料金

アトピー・湿疹・乾癬・酒さ様皮膚炎など

• お悩みや症状、生活習慣のヒアリング
• 分子栄養学による食事、サプリのアドバイス
• アトピーに関するカウンセリング
• 写真撮影、身体のチェックと施術
• 入浴をLINEでフォロー［2週間］
• 食事、補食、サプリのフォロー［2週間］

• 身体のチェックと施術
• 食事、補食、サプリのフォロー［2週間］

• お悩みや症状、生活習慣のヒアリング
• 分子栄養学による食事、サプリのアドバイス
• アトピーに関するカウンセリング
• 写真撮影、身体のチェックと施術
• 入浴をLINEでフォロー［2週間］
• 食事、補食、サプリのフォロー［2週間］

当院では初回、時間をかけてヒアリングとカウンセリングを行います。アトピーが改善しない理由の大部分は生活習慣の中にあるので、初回のこの作業はとても重要になります。初回に説明しきれない内容は後日に追加で行います。

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