ステロイドと保湿、どちらを先にやめるべきか?

ステロイドと保湿剤 どちらを先にやめるべきか?

ステロイドと保湿、リバウンドを強くしているのはどっち?

ステロイドの副作用・離脱症状として、リバウンド(噴き出し現象)がよく取り上げられますが、実際にリバウンド症状を強くしている要因は保湿剤です。

※ここでいう保湿剤とは、処方・市販薬の保湿剤、化粧水、乳液、クリーム、オイル、無添加、オーガニックの商品など保湿効果のあるものすべて含みます。

この事実はあまり認知されていません。 その理由としてアトピーの標準治療がステロイドと保湿剤の併用のため、どちらがリバウンドの悪化原因なのかが曖昧になっているからです。
またステロイドと保湿剤の併用の際、先に脱ステロイドだけを行い、保湿は継続することが多いです。 その結果、リバウンドのさらなる悪化と長期化に繋がります。

今現在、アトピーの人の治療パターンは次の二つが多いと思います。

  • ステロイドと保湿剤
  • 保湿剤のみ

ステロイドは副作用が怖いから使いたくない、でも保湿は大丈夫だろう」と保湿剤を選択する人は今でもたくさんいます。

ステロイドは使ったことのある人はわかると思いますが、効果がてき面に現れ即効性もあります。 それゆえに副作用も強いと懸念されるので、ステロイドを使わない分、保湿剤に依存しがちになります。
もし保湿剤がステロイド以上にリバウンドを強くするという認識が広がっていれば、保湿依存で症状が悪化する人やリバウンドで苦しむ人が減ると思うのですが、残念ながらそうなっていません。
当院に初めていらっしゃる患者さんの大半は保湿で悪化して苦しんでいます。 正しい知識があれば、わざわざ苦しまないで済む人がたくさんいます。

保湿剤によるリバウンドはなぜ強いのか?

保湿剤は皮膚の組織に水分を集め、潤っている状態を作ります。 一見、肌にとってはいいように見えますが、実はそうではありません。
保湿剤により潤っている肌の正体は、人工的に作った肌のむくみです。

保湿依存とは、保湿により人工的にむくみを作り出し、皮膚の組織が膨張してしまっている異常な状態です。 保湿依存の人が保湿をすると余計悪化してしまうのは、むくみで膨張した皮膚を更に保湿で膨張させようとしているからです。

脱保湿によるリバウンドは、膨張した異常な皮膚をもとに戻すために不可欠なプロセスなのです。

脱ステのリバウンドとは?

一方、ステロイドやプロトピックは免疫を抑え、炎症をストップするという効果があります。 本来、脱ステの時に起こるリバウンドはストップしていた炎症がただ再スタートしているだけです。

ここでいう炎症の原因とは、アレルギー、油の過剰摂取、むくみ、免疫反応などです。

純粋な脱ステであれば、リバウンドは軽傷で済みますが、ここに保湿剤、保湿依存が加わってしまうとリバウンドは重症になります。

異常に悪化したリバウンドというのは、保湿によって起きることを覚えておいてください。

ステロイドと保湿、どちらを先にやめるべきか?

標準治療を受けられているほとんどの人は、ステロイドと保湿剤を併用しています。
最終的にどちらもやめなければいけないのですが、リバウンドを最小限にするにはどちらを先にやめるべきでしょうか。

この場合、保湿剤を先にやめるのがベターです。

上でもお話ししたように、リバウンドが強く出る原因は保湿剤です。
保湿剤によってできたむくみを先に改善したほうが、リバウンドを軽減できます。
この場合、水分制限、入浴制限、運動を併せて行い、むくみが早く抜けるようにした方がいいでしょう。

脱保湿しても、リバウンドに対してステロイドでブレーキをかけているので、いずれステロイドもやめなければいけません。
そのタイミングは肌と相談しながら決めるのがいいでしょう。

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はじめまして、初田と申します。ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 私は地元の小豆島高校を卒業後、上京し整体、鍼灸の専門学校を卒業し、鍼灸の国家資格を取得しました。 その後、都内の鍼灸整骨院に勤務しながら、7年ほどオステオパシー、カイロプラクティックのセミナーを受け、臨床の経験を積んできました。 現在はカイロプラクティック、オステオパシー、エネルギーヒーリングの手技を中心に組織のリズムを整える「触れるだけ」の施術をしています。 整体が初めてで不安な方にも抵抗無く受けていただけます。

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