私のアトピー、何ヶ月でよくなりますか?

私のアトピー、何ヶ月でよくなりますか?

何ヶ月でよくなりますか?

これ、よく聞かれる質問なんですよね。

・2ヶ月でピークを過ぎますよ
・半年後には半袖着れますよ

それを聞いて、

・2ヶ月の辛抱か
・やっぱりそれくらいかかるのか

など、安心やひとつの目安にはなるでしょう。

ただこれって、大切なことではないんです。

なぜなら、治るスピードはあなたの行動に依存するから。

ただ待っていてはダメ

アトピーは今までのあなたのマインドや行動によって作られています。
施術をスタートしてもそれが変わらない限り、何ヶ月経っても結果はついてきません。

あなたの行動が伴っていないと、2ヶ月や半年という数字は全く意味がありません。
それどころか安心しきって行動が疎かになり、治らないのがダラダラ続くこともよくあります。

今までの努力は努力とは言わない

行動?今まで治すために色々努力してきたよ!

  • 肌に優しい保湿剤を選んだ
  • 白米より玄米
  • 有機野菜を食べる
  • 添加物を避ける
  • 長時間の入浴

厳しい言い方をしますが、これらは努力とは言えません。 なぜなら、これらはあなたの外部環境をただ変えているだけで、あなた自身は何も変わっていないからです。

もし、あなたがやせ薬を飲んでやせれたとしましょう。 しかし、それをやめた途端また太りだします。
なぜなら、あなたの体の能力、マインド、知識は何も変わってないからです。

あなたの肌を変えることができるのは、知識とマインドからの行動だけです。

本当の努力は、あなたの智となり肉となる

もし早く治したいなら知識を得て努力することが必要です。

今の肌を受け入れる

人に見られたくないから隠す、外出しない

このマインドがある限り一生肌良くなりません。
今の肌で自分が傷付くことを受け容れてください。 そして、淡々と行動しましょう。

運動する

体の能力をアップさせるには、肉体への適度な負荷と休息が必要です。
これにより糖代謝、ホルモン、皮膚への血流、疲労の回復力がアップします。

肌を理解する

アトピーは人によって千差万別、さらに治る過程によっても状況が異なるので、これが正しい入浴方法!というものはありません

毎回肌をみてどの入浴が必要なのかを決めるなければいけません。
それには肌のことを学び、アトピーを理解する必要があります。

肌が治るための食事

バランスのいい食事をとっていれば、肌が治るとは限りません。
肌を再生させるための食事を考える必要があります。
そして、その人の活動量、運動量、筋肉量、生活のリズムをみて、無理なく習慣化できる食事法を考えなければいけません。

最後に

アトピーは人間の行為(保湿や薬など)によって作り出されています。 なので、待っているだけでは治りません。

肌を理解し、自然を味方につけながら治す必要があります。

もし早く治したいのであれば、

いつまでによくしたいか?

私に教えて下さい。
私の施術と知識がお役に立てると思います。

努力!といいましたが、体と心が壊れてしまっては意味がありません。
自分と対話しながら、健全にアトピーをよくしていきましょう!

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