当院のアトピー写真をみて「自分はこんな風によくならないよな～？」と思ったりしませんか？
わかります！何年もアトピーと付き合っていると、よくなる気がしなくなりますよね。私も整体を受ければみんなが同じように改善するとは思っていません。
ただ今までの経験で
・この人は整体を受けた方がいい
・この人は整体よりもスキンケアを優先したほうがいい
などがわかります。
ここではどんなアトピーに整体が効果的か？について話していきます。自分の症状と照らし合わせながら読んでみてください。
こんなアトピーに整体は効果的
強い痒みが引かない
強い痒みの原因は様々ですが、その1つに筋膜の癒着による感覚過敏があります。これは体の歪みにより筋膜に負荷がかかった場所に起こります。痒みの場所に原因がないため、そこを揉みほぐしても緩和しないことが多いです。
炎症が引かない
まず肌のむくみが抜けないと、炎症も抜けづらいです。保湿のしすぎ、水の飲み過ぎな人はそれをやめるのも大切ですが、もともと体の硬い人は筋肉が動きにくいため、むくみが抜けづらくなっています。そういう人はまず整体で体の歪み、筋膜の癒着を取ることでむくみが抜けやすい体にすることができます。
傷がよくならない
ちゃんと脱保湿や運動をしても傷がよくならない場合、次の原因が考えられます。
①体の歪みで関節が動きにくくなっている
体が歪んでいると余分な筋肉の緊張が取れず、それにより傷がよくならないことがあります。
歪みは休息でよくなるものとならないものがあり、休息でよくならないのは昔から蓄積している頑固な歪みです。換気扇を何年も掃除しないでこびりつく油汚れのようなものです。この歪みは体のバランスを整えながら改善しないといけないので、自力では難しいです。
② 傷のストレスで皮膚がこわばっている
湿疹や傷を繰り返している皮下組織は、血行が悪くなって本来の柔軟性を失っています。とくに指、手首、肘、肩、首、膝うらでみられます。これは体の歪みとあわせて、皮膚と皮下組織をゆるめてあげる必要があります。
浸出液が止まらない
浸出液は肌から水がしみでているので、まずは水分制限が必要です。それと併せて整体で体を柔らかくすると、余分な水が尿として出しやすくなります。
耳が切れる
耳切れの原因は、姿勢による影響で耳周りの膜に負担がかかり、そこが癒着を起こしているからです。
姿勢に気をつけることも大切ですが、姿勢が悪くなってしまう原因（内臓反射による筋肉の緊張）を取り除くことも必要です。
炎症はなくなったけどよくなる感じがしない
炎症はなくなったけど、そこから改善する感じがしない。いわゆる小康状態です。この時期の肌は刺激を求めているので、運動で血行をよくしたり、入浴で熱刺激をいれるといいです。このとき体が硬いと肌の血行がよくならないので、肌は変化しづらいです。体を柔らかくして血行のいい体にすると、運動や入浴の効果もさらに現れます。
体が動かしづらい
ひどい湿疹があったところは皮膚が突っ張って動かしづらくなっています。このまま放置してもその皮膚は改善しないので、皮下組織や筋膜を緩める必要があります。
痒みや痛みで体の力が抜けない
痒みや痛みが一日中続くとかなりつらいです。これがずっと続くと体の力が抜けなくなり、睡眠の質も悪くなります。こんなときは先に整体でリラックスできる体にして、睡眠の質を上げることをおすすめします。
脱ステ・脱保湿後のリバウンド
リバウンドの炎症は短くても2ヶ月は掛かります。脱ステ、脱保湿前に整体をすることで、リバウンドの期間を短くすることができます。
乳児湿疹
乳児湿疹が慢性化してしまう理由の1つに、湿疹の皮膚ストレスによるかみしめが関係します。整体でかみしめの原因を調整すると乳児湿疹も改善しやすくなります。
まとめ
どんなアトピーに整体が効果的なのかについてお話させていただきました。
・強い痒みが引かない
・炎症が引かない
・傷がよくならない
・浸出液が止まらない
・耳が切れる
・炎症はなくなったけど改善する感じもしない
・体が動かしづらい
・痒みや痛みで体の力が抜けない
・脱ステ・脱保湿後のリバウンド
・乳児湿疹
私もまだまだ力不足なので、整体ですべてを解決できるとは思っていません。ただ10年以上アトピー専門でやってきた経験でお役に立てることもたくさんあると思います。
ブログの内容で
・ここをもう少し聞きたいな
・私の場合はどうなのかな？
のように疑問がある方は、お気軽にご連絡ください。