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整体
整体、カイロプラクティック、鍼灸についての記事一覧です。
- 2023年12月18日
- 2025年4月8日
整体とその効果について
整体へこだわり 体は歪みたい 実は「歪み」は体にとって必要なんです。 人は疲れていても活動できるように、わざと体を歪ませてバランスを保っています。つまり、あなたの不調の原因は歪みではなく疲れなんです。 それなら休息をとれば、すべての不調がよくなるのか？ いいえ、よくなりません。なぜなら、骨格や筋肉を支えているファシアという組織が固着しているからです。 当院の整体は、この固着したファシア、自律神経、 […]
- 2023年6月29日
- 2023年12月18日
ファシアをわかりやすく解説
最近、注目されているファシアについて、人体解剖実習をした経験からお話したいと思います。 ファシアとは ファシアは皮膚、脂肪、筋肉、骨、血管、臓器などを支えるタンパク質でできた線維です。見た目は蜘蛛の糸が密集したような状態に水分を含み、感触はふかふかしています。解剖で皮を剥がすとき、このファシアがプチプチ剥がれる感触があります。 よく話題になる「筋膜」もファシアに含まれますが、実際、解剖してみると筋 […]
- 2019年5月20日
- 2023年12月18日
呼吸の浅い人は損をしている
呼吸についてお話ししています。呼吸が浅くなる原因、呼吸が浅いとどんなデメリットがあるのか？呼吸が深いとどんなメリットがあるのか？について説明しています。