2023年10月28日 2023年12月12日 マタニティ整体 マタニティ整体について 妊婦さんの体にかかる負担 妊娠すると体が生理的にも構造的にも変化します。 お腹が大きくなると股関節の負担も増え、腰、骨盤、股関節を筋肉でロックして安定させます。そのロックされた状態では、肩や首の筋肉も動きづらくなり、体液の循環が低下して、疲労が抜けづらくなります。 もともと頭痛、肩こり、腰痛がある人にとっては、さらに症状が強くなり、お腹のはりも抜けなくなります。 マタニティ […] 続きを読む
