こり・痛み・しびれ

• 2024年1月1日
• 2024年1月1日

筋膜性腰痛

筋膜性腰痛について 筋膜性腰痛とは 筋膜性腰痛は腰周辺の筋膜に負荷がかかることで起こり、腰痛を訴える人の8割はこの筋膜性腰痛といわれています。レントゲンやMRIでは異常は見当たらず、足への痛みやしびれも起こりません。 筋膜性腰痛の原因 筋膜性腰痛の原因は運動の負荷、姿勢不良、疲労の蓄積など様々で、個々の体の状態に大きく依存すると考えられます。 筋膜性腰痛の症状 筋膜性腰痛の症状は特定の動きによって […]

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• 2023年12月18日
• 2024年1月3日

腰痛

腰痛について 腰痛の種類と原因 腰痛は原因を特定できるものとは、できないもの、この2つに大きく分類されます。 原因を特定できる腰痛 ・腰椎椎間板ヘルニア ・脊柱管狭窄症 ・腰椎圧迫骨折 ・腰椎分離症・腰椎すべり症 原因を特定できる腰痛は全体の約15％と言われ、レントゲン、MRIなどで器質的な問題を確認することができます。また大動脈解離などの血管系、腫瘍、骨髄炎などの内科的な疾患から起こる場合もある […]

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• 2023年10月28日
• 2023年12月21日

首・肩こり

首・肩こり 首・肩こりの不快な症状は、ファシアの癒着から発生するトリガーポイント（硬結）や血流障害によって起きます。 このファシアはタンパク質でできていて、身体の使い方によって弾力性、潤い、可動性が変化します。 例えば、重心がズレている人はその状態でも体が安定するよう、負荷のかかっている部分のファシアを固めます。これは身体が環境に適応するための自然な反応なので、異常ではありません。 ただこのファシ […]

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